dzisiaj będe pisał : indeks glikemiczny a cukrzyca i dam przykładowe diety o niskim indeksie to wkleić do tego posta czy zaałożyć nowy??? dzieki za odpowiedzi
temat głupi trochę, ale kilka odpowiedzi podbudowujących, więc zostanie. Ode mnie: to byli nie lada ciecie,bo jak wiadomo do 5 w swoim wieku i wadze by pewnie nie podjechali...zakompleksieni idioci - można ignorować.
dobra jakby co to wpisuje odpowiedzi tutaj: 1. L-norwalina jest podstawą składu materii prebiotycznej pełnione przez nią w organizmie funkcje mają wyraźny związek z rozwojem zdolności wysiłkowych. W stakach kreatynowych L-norwalina zabezpiecza przed rozpadem molekułę guanidyny, która jest fundamentem budowy cząsteczek argininy, kreatyny i [...]
Czytałem ten wywiad na sherdogu na którymś forum, więc nie trzeba kupować tego magazynu, by się zapoznać z tym wywiadem. Z tego co pamiętam to Rickson dał parę rzeczowych odpowiedzi na wyżej wymienione pytania oraz trochę się powymądrzał. - Z Saku nie walczył, bo mu syn przed walką zginął. Moim zdaniem to taka pół-prawda. Bo owszem syn mu umarł [...]
aaaaaaaaa hehe miczelx mamy/mieliśmy deke z tego samego sortu hehehe. mam wszyskie numerki jak z obrazka..hehehehe a co do odpowiedzi to j/w bo no...mam/miałem to samo
Na pytania jakie zadaje autor posta nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wszystko co sie wiąże z ulicą ma zbyt wiele zmiennych, zeby udzielic jednej wlasciwej rady. To, co bedzie dobre w jednej sytuacji-nie sprawdzi sie w innych. Z jednej strony-to nie TY jestes niczemu winien, to cholerny złodziej chce Ci zabrac pieniądze. I jezeli mu ustapisz-to [...]
[...] sprawa kazdego. Chce byc duzy, bierze koks - bedzie duzy. Tyle ze zawsze widac kto bral a kto nie. Napisz swoj staz. jaki trenig.... " - tak wygladal moj post w odpowiedzi na to co napisales do poki nie zobaczylem twojego wyssanego za palca profilu. Na pierwszy rzut oka widze ze klamiesz piszac swoje dane... no bo... prosze Cie: [...]
Dzieki wszystkim (oprocz new_mod) za odpowiedzi, mysle, ze po eksperymentach sam dojde co jest dla mnie najlepsze. Polecam bodybuilding.com. Natomiast Twoja wypowiedz new_mod nic nie wnosi do dyskusji, nikogo niczym nie pouczyles. Rowniez nie wydaje sie gornolotny Twoj wyrafinowany dowcip.
xwwax - nareszcie doszedles do wlasciwych odpowiedzi. Ale milo bylo podyskutowac. Ateraz cos ze stronki: Krzysztof Posmyk Pierwszy instruktor klubu „Champions”, wieloletni pasjonat kick boxingu, they boxu. Instruktor STREEET BOXINGU, combat w technikach interwencji obrony przed bronią, nożem i pałką. Jest jednym z współtwórców [...]
Myślałem, że to forum służy do pomocy, ale widzę że już nic mnie nie zaskoczy. Mam nadzieję, że nie zrobi się to nagminne. Wyobraźcie sobie sytuację. Wchodzi gostek na forum zadaje pytanie i pierwsze 15 odpowiedzi to licytacja kto mniej weźmie za pomoc. Świat schodzi na psy
[...] guzik to chyba nie jest zła cecha.może troche denerwująca zalewającą falą nowych pytań. ale powoli już wszystko wiem i będe startował, mam abona to dam sogi za treściwe odpowiedzi jak to kogoś zachęci , jak już zrobie ten cykl i sie przekonam na wlasnej skorze jak to wszystko na mnie podziała to już nie będe zadawał takich pytań bo juz bede [...]
[...] poprawnych typów... w "praniu" sprawdzę czy nie ma błędów... Potem... gdyby ktoś (osoba która będzie chciał prowadzić jakiś typer) mógłby się do mnie zgłosić i udostępnie... Był problem z liczeniem typera Ligi Polskiej.... Mój program polega na wprowadzaniu typów a potem prawidłowych wyników... Program sam liczy poprawne odpowiedzi.
To jest dobre rozwiazanie bo dziennie jest zakladane kilka takich postow co wymagaja krotkiej odpowiedzi i mogly by byc one kierowane do tego naszego posta. No Michail daj nam ostatnia szanse
Tak tylko mówi.Nie wierze że wyjdzie do Mirko nieprzygotowany w 100%.Dałem ciała że niewysłałem odpowiedzi na te rysunki.Tak własnie podejrzewałem że ten z rękawicami był dla sparingpartnera od boksu
dzięki za odpowiedzi, a chodzi mi o to, że jestem po dłuuugim cyklu z monohydratu potem mono+jabłczanu i teraz aby zminimalizowac spadki siły oraz masy (wiadomo lato jutro zamierzam kupic kilka dobrych sumplementow, doradziliscie ZMA, do tego moze dorzucic wlasnie glutamine?,( bialko przyjmuje non stop (SP80)) i aminokwasy w płynie??
Dzięki ziomki za odpowiedzi.Na skorupiaki to na 100% nie jestem uczulony więc chyba się skusze Co do sportu to gram w kosza.Nie wiem czy można dać soga bez abona ale spróbuje pozdro P.S fajne to forum